Ön túl kövér vagy túl sovány? Ideális a súlya? A testtömeg-index segít ezeknek a kérdéseknek az eldöntésében.
Testtömeg indexe a következő formula segítségével számolható ki:

BMI = Testsúly kg-ban / (Testmagasság m-ben)²

Kérjük, adja meg a következő értékeket és nyomja meg a "számítás" gombot:

Súlya kg-ban:
Magassága cm-ben:
Az Ön személyes BMI-je:

A következő táblázatban megnézheti, hogy életkorától függően melyik BMI területbe tartozik:

Életkor	BMI-terület 1	BMI-terület 2	BMI-terület 3	BMI-terület 4	BMI-terület 5
18-24	< 19	19-24	24-29	29-39	> 39
25-34	< 20	20-25	25-30	30-40	> 40
35-44	< 21	21-26	26-31	31-41	> 41
45-54	< 22	22-27	27-32	32-42	> 42
55-64	< 23	23-28	28-33	33-43	> 43
65+	< 24	24-29	29-34	34-44	> 44

A BMI terület az Ön súlyáról ezt mondja:

BMI-terület 1: Önnek súlyhiánya van
BMI-terület 2: Az Ön súlya normális
BMI-terület 3: Ön valamelyest túlsúlyos
BMI-terület 4: Ön túlsúlyos
BMI-terület 5: Önnek jelentős túlsúlya van